Страница: 1 | 2 | 3 | 4
НА КОГО ВЫ НАС ПОКИНУЛИ!

Люди! Не проходите мимо VIVAT-ного почтового ящика. Мы получаем от вас стихи, но очень редко статьи и совсем нет рисунков! Вам что, нравиться читать VIVAT без рисунков? Мне даже делать его без рисунков не нравится! Я надеюсь, что прочитав это вы кинетесь писать свои статьи, репортажи и заметки, рисовать, и наш ящик будет ломиться от всего этого (благо железный). Но прошу вас! Пишите не огромные "романы", а короткие статьи, мнения. На бумаге без линовки и клеток ваши произведения будут смотреться превосходно. Передавайте приветы всем и вся! И если вы хотите, чтобы публикация вашей работы была согласована с вами, то подписывайте свои творения не только псевдонимами, но и настоящими именами, которые по вашей просьбе не узнает читатель. Ждёмс!

Редсовет, собственной персоной.

Анкедот:

Два пенсионера собираются на прогулку.
-А ты не боишься, что залезут в твою квартиру? - спрашивает один.
-Нет, я записочку оставлю.
-Какую?
-Вот, читай: "Здорово, Вован! Я отвалил ненадолго на стрелку. Выйди на Гнуса или Шершавого, передай, что ствол у меня. Хилого вчера замочили. Утюг".

Акция "Чистое слово":
КАКОЙ РУССКИЙ УМЕЕТ...
... ГОВОРИТЬ ПО РУССКИ? Именно по русски. Учитесь господа:
(ударение выделено подчёркиванием)
звонит (а не звонит)
пригласит (а не пригласит)
красивее (а не красивее)
стиральная (а не стиральная)
взвесьте (а не свешайте)
взгляните (а не взгляньте)
выйди (а не выдь)
поезжай (а не едь, езжай)
закупорь (а не закупори)
клади (а не ложи)
ляг (а не ляжь)
маши (а не махай)
не морщь (а не морщи)
сотри (а не стери)
тронь (а не трожь)
уведомь (а не уведоми)
положи (а не положь, ложь)


Продолжение следует:

Памятка для ученика
Сегодня мы начинаем публикацию советов практического психолога
КАК НАСТРОИТЬСЯ НА ЭКЗАМЕН
  • Если тобой овладевает тревога, волнение, в голове - мысли о предстоящем провале, немедленно скажи себе: "Стоп!" Это слово произнеси резко, как команду, желательно вслух.
  • Сосредоточься на своём дыхании: сделай глубокий вдох - медленный выдох. И так несколько раз. Эту же технику можно использовать в момент начала тестирования, когда тобой овладевает нервозность.
  • Переключи свои негативные установки на позитивные:
Негативные установки Позитивные установки
1. Я не могу сосредоточиться. 1. Моя концентрация заметно улучшилась. Но даже когда она рассеивается, я знаю, как восстановить ее.
2. Я не справляюсь с заданием. 2. Я в состоянии осилить все, и я непременно сделаю это.
3. Всем остальным удается выучить гораздо больше, чем мне. 3. То, что делают остальные, не имеет для меня никакого значения. Действительно важным является то, как я организовал свой процесс подготовки и насколько успешно я через него прохожу.
4. Я непременно провалюсь. Что будет, если я не выполню тест?! 4. Я сделаю все от меня зависящее, чтобы успешно написать тест.
5. Я всегда полностью терялся на экзаменах, и это, конечно же, произойдет со мной опять. 5. То, что было, не имеет ровным счетом никакого значения. Сегодня я работаю отлично, я владею собой, как никогда, и это есть начало новой эры моих успехов.

- Заучите наизусть и накануне тестирования повторяйте, как заклинание - вслух и про себя - следующие "заповеди":
- Я в состоянии управлять собой, и я не позволю себе впадать в панику.
- Я беру на вооружение только позитивные установки - ни одной негативной!
- Даже если все произойдет по худшему сценарию, это не выбьет меня из седла.
- На сей раз все будет по-другому. Я знаю, как действовать!

Желаем тебе успешной сдачи, верим в твои силы! У тебя все получится!
С.А. Плаксина, педагог-психолог.

Страница: 1 | 2 | 3 | 4